首页 - 南宁旅游 - 崇左抗击疫病的“心理战”:边生有“知音”

崇左抗击疫病的“心理战”:边生有“知音”

发布时间:2022-05-05  分类:南宁旅游  作者:admin  浏览:2486

心理咨询有渠道“对症下药”,缓解压力。边境地区疫情防控有一股强大而温暖的力量。3354崇左对抗疫情的“心理战”:边疆学子有“知音”。复课后,孩子们下课后在操场上跑来跑去。春天连续的阴雨天气阴沉沉的,疫情防控在家里闷闷的,但崇左的同学们心情却很明朗。视频链接中,一名正在萍乡市家中的幼儿园小朋友兴奋地告诉心理咨询师,他正在帮父母做家务。课间休息时,留在学校的高中生随着音乐微笑着挥挥手,缓解压力。第一节课结束后,龙州县响水镇鸣凤中心小学的孩子们飞奔到操场上,网上的校园心理课早已一扫他们的焦虑。两年多的疫情防控战牵动人心。学习、情感、身心健康……最让人担心的是“祖国之花”的身心健康。崇左高度重视学生的生命安全和身心健康,在崇左设立了未成年人心理健康援助热线志愿服务队。各学校采取人文关怀措施,增强学生心理免疫力,对流行疾病展开“心理战”。一群“精神抚慰者”似乎拥有驱散春天阴霾的“神奇魔力”。萍乡幼儿园老师正在和学生视频通话进行心理辅导。心理调节才是对症下药“老师,疫情什么时候结束?我都快喘不过气了!”值班电话里传来一个留校女生的哭声。在疫情、学业压力、青春期烦恼的多重冲击下,女孩濒临崩溃。“平时多运动,多听轻音乐。你要相信这一切都是暂时的,相信我们的国家,重拾战胜病毒的信心……”哭声触动了黄芝芳的心,她努力安抚。聊天就像每个人都会做的事情一样简单,却是疫情防控期间黄志芳每天开展心理调适服务所面临的挑战。黄志芳是崇左市青少年心理健康援助热线志愿服务队和凭祥市教育系统心理咨询志愿服务队的成员。3月初,萍乡市报告发生本地无症状感染。突如其来的疫情打乱了学生的生活和学习节奏。各学校启动应急预案,采取“不离校、不返校”的政策。有些学生住在家里,有些集中隔离,有些留在学校。“网络教学不同于正常教学,对学生的自觉性和自制力都是一种考验。”“对于中小学生和幼儿来说,他们与同龄人的交流只能在手机上进行。”“孩子在家学习,被父母批评甚至训斥,容易造成心理压力。”“边城的孩子也可能面临父母外出打工,不能在身边监督学习的窘境。"老师们分析说,在疫情期间,许多因素都会影响孩子们的身心健康. "每个学生都关系到一个家庭,教育系统特别重视心理健康。“凭祥市教育局副局长岑美英说,心理疏导对疫情防控大局至关重要。”马上成立心理健康援助热线志愿服务队!“3月11日,在崇左市未成年人心理健康咨询中心老师阙祖霞与市文明办相关负责人的一次座谈中,全市学生的心理咨询工作有了方向。5天后,崇左市青少年心理健康援助热线志愿服务队正式启动。包括阙祖霞在内的42名优秀专职心理咨询师迅速加入服务队伍,为全市师生和家长提供专业的心理援助服务,特别是针对集中隔离的师生。按照小学、初中、高中三个阶段,阙祖夏组织各地老师录制了18节心理微课。结合th “高中生面临学业压力,幼儿园的孩子表现出对环境的不适应。”萍乡高级中学的心理学老师黄红萍说,不同年龄的学生有不同的心理需求。萍乡教育系统心理健康教育工作组深切了解学生面临的心理困扰。用5天时间写《抗疫手册》,用3天时间录制心理微课,让家长和孩子在家学习如何调节情绪。其中,指导手册对心理咨询的重点群体和重要环节进行了分类,设置了学生篇、家长篇和教师篇,通过丰富的案例对不同群体进行精准指导。积累了“正能量”的黄芝芳,无法断言疫情的变化,但她能在情感上给予求助者合理的引导。她的话似乎有神奇的治愈力量。几次安抚之后,电话那头的声音渐渐平稳,黄之放的心也慢慢放下。“在特殊时期,我们都会受到不同程度的心理冲击。如果这个时候我们在生活中遇到压力,可能就是心理压力事件的导火索。”黄之芳说,这个时候,心理健康援助热线的重要性就凸显出来了。“处于痛苦状态的人喊的声音比普通人大得多,他们的哭声需要被听到。”黄之芳说,心理健康援助热线提供了一个渠道。就像一个“急诊室”,他们通过热线在第一时间为心理问题提供“急救包扎”。孩子和父母有“知心朋友”。“知心人”能做的,就是防止疫情对他们造成“二次伤害”。“黄老师,孩子们在隔离酒店不吃不睡,哭着要回家。我们能怎么办?”黄宏平有一次接到父母的电话。电话里,父母语气焦急。需要的是一个9岁的孩子。告诉家长黄红平,他们在酒店被隔离,没住过酒店的孩子应激反应强烈。这让家长无所适从。负责隔离酒店的老师联系了黄红平。黄红平通过电话与家长沟通。在半个小时的通话中,她与父母感同身受,安抚他们的情绪,与孩子沟通。"隔离只是暂时的。"“你可以和妈妈一起做游戏,给她讲故事。”黄红平一步步引导孩子,教他们缓解焦虑的方法。家长情绪的逐渐稳定也带动了孩子,表达了对疫情防控工作的理解。两天后,黄红平回访微信,孩子情绪已经稳定。“有时候,父母比孩子更需要帮助。”黄智芳说,对孩子的担心,对家庭的考虑,对外界言论的感知,都会给父母带来压力。黄之芳曾经接了一个案子。孩子心情好,家长情绪波动大,心理风险也需要“看”出来。父母不在身边的孩子也有老师守护。长期在乡镇支教的阙祖霞,擅长与乡镇孩子打交道。幼稚的父母不在身边,阙祖霞“对症下药”,采取认知行为南宁娱乐疗法、音乐疗法等帮助孩子调整心态。“如果说心理援助热线能让学生压抑程度降至80%,那么心理微课堂能使这一数值再降至40%。”阙祖霞说,心理微课堂与心理援助热线相辅相成。“同学们,这节心理微课来跟老师玩游戏做运动好不好呀?”三月末全市的一节心理微课上,屏幕前的学生跟随着视频里的动作舞动起来,阳光灿烂的笑容在脸上洋溢。“心理微课视频有针对性地引入音乐、舞蹈和当地守边人物的感人事迹,学生的焦虑不安等情绪得到缓解,同时也更能体会到防疫人员的艰辛。”阙祖霞说,这一效果很是显著。“心理手册、心理微课堂让家长和孩子明白,边境地区疫情防控是使命光荣、任务艰巨的一件事,焦虑的情绪转化为满满的‘正能量’。”岑美英说。疫情期间,学生沉迷游戏不愿回校上课,心理咨询师入户劝返,成功劝回。阴霾终散心理健康服务成为复学复课中必不可少的一环。复课前的心理微课堂、复课后的“开学第一课”、老师们的关怀最大限度降低疫情对学生、家长们的心理影响。据了解,3月以来,仅是阙祖霞就通过心理热线或上门服务,开展了20多次心理援助。截至4月24日,崇左市未成年人心理健康援助热线志愿服务队共开展47次心理服务。“3月以来,学生的心理状态整体稳定。”阙祖霞说。黄鸿萍、黄志芳告诉记者,她们接到的需要进行心理干预的案例并不多。在此期间,教育部门对学生的人文关怀也让疫情防控增加了暖意。宁明县部分在校隔离的学生收到了意外的“甜蜜”惊喜。考虑到孩子们长时间留校心情烦躁。宁明县教育局想方设法联系城区水果摊购买水果,联系疫情防控指挥部将水果送进学校。宁明县亭亮镇一位沃柑种植老板得知此事后,主动联系教育局捐赠沃柑、青枣等自家种植的水果近5000公斤。第二天,一袋袋水果经由“大白”送到了孩子们的手中,惊喜的笑容绽放在每个人脸上。飘风不终朝,暴雨不终日。疫情得到稳定控制后,各县(市、区)有序复学复课。龙州县响水镇鸣凤中心小学的琅琅书声重新响起。复学复课后的孩子们课间在操场上肆意奔跑的景象让人印象深刻。他们有的欢快地跳起了绳子,有的拍起了篮球,有的对记者手里的相机充满好奇。校园里,除了未解除隔离的孩子,“一个都不少”。龙州县响水镇凤鸣中心小学学生课余活动。对于崇左,心理防疫或将是重塑社会心理服务体系的契机。广大防疫一线人员,在两年多的“连续作战”中彰显了他们的实干担当。但一方面守土有责、高度紧张,另一方面面对个别群众的不配合、不理解,还要耐住性子、压住火气,磨破嘴、跑断腿、操碎心。他们的心理问题也需要受到重视。阙祖霞告诉记者,他们也受理防疫一线人员的心理求助。心理咨询师自身也需要得到必要的心理防护。“心理咨询师需要自己做好自己的心理建设。”黄志芳告诉记者,平日里,他们除了加强自我学习外,还会线上相互讨论、相互帮助,一方面缓解压力,一方面强化业务。“我们要有足够的力量去帮助更多的人。”黄志芳说。记者 | 蒋欣攸 廖丽洁编辑 | 冯泰莲校对 | 曹琦琦二审 | 农超武三审 | 黄小芳